糖尿病是一种慢性病,所以有很多患者一开始都不会发现自己患上了这种病。不过小编想说如果被确诊患上了糖尿病,大家也不要太担心,过于恐惧,但是也不可以不屑一顾,患糖尿病最重要的就是要改善生活方式。糖尿病的早期症状有哪些?出现糖尿病需要注意哪些东西?小编今天就来为大家扒一扒。
糖尿病的早期症状:
一:视力变差,看东西模糊,因为糖尿病患者的体内葡萄糖含量比较高,会导致眼球歪斜从而影响视力。
第二:咽干舌燥。经常会口渴,即使喝了很多水,也还是咽干舌燥,排尿频繁。
第三:怎么吃都会瘦。无论你吃再多,都胖不起来。
第四:刚吃完就觉得饿,糖尿病患者体内有大量的胰岛素,导致患者常常出现饥饿感。
第五:夜尿增多,晚上常常要上好几次厕所,不能憋尿。
糖尿病患者咽干舌燥
第六:足部变得麻痹,脚神经变得不敏感。
第七:皮肤干燥,甚至脖子腋下皮肤开始发黑,千万不要以为是单纯的皮肤缺水,其实是糖尿病引起的皮肤脱水。
第八:身体很容易疲劳,常常有一些亚健康的表现。
第九:伤口愈合能力变差。
第十:自身的免疫力变弱。
糖尿病患者多吃五谷杂粮
出现糖尿病需要注意哪些东西:
第一:多吃五谷杂粮,多吃富含蛋白质的食物。少一些一些辛辣,油炸,或者腌制食品,每天要控制盐的摄入量。
第二:戒烟戒酒,改掉这些坏习惯,吸烟和喝酒都会诱发及加重糖尿病的病情。
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