干果名称大全图片大全（干果名字及图片）

2024-06-11 20:54:25

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干果名称大全图片大全（干果名字及图片）

1、干果种类图片及名称5、莲子莲子是安神之果,莲子不仅是一种非常有益的食物,其性平、味甘涩,有益肾涩清、补脾止泻、养心安神等作用,还可以治疗夜寐多梦、耳目不聪失眠、腰痛脚弱、遗精、久痢、虚泻、胃虚不欲等病症。

2、常见的坚果种类有板栗、榛子、腰果、核桃、瓜子、杏仁，大枣、开心果、榛子、花生、松子大枣、葡萄干等几十样，干果所含有的维生素和矿物质含量很高，且各有不同的营养价值。

3、大枣干果大枣，又称红枣，维生素含量高，是天然的维生素丸，可增强人体免疫力、提高人体元气。

4、葵花籽、松籽、开心果、核桃、白果、蚕豆、板栗、榛子、西瓜籽干果：葡萄干、大枣、桂圆、山楂干、香蕉片、菠萝干、芒果干、苹果干、红枣干、桂圆干、枇杷干、桃干核果类：梅子干、桃脯、乌梅、杨梅干、红枣仁果类：苹果脯、梨脯香、梨山楂、枇杷、沙果、人参果。

5、一、核桃核桃呈球形，为世界著名的四大干果之一(另外三种为扁桃、腰果、榛子)。

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